De laatste tijd ben ik vaak in de sportschool te vinden en vind ik het belangrijk om op mijn voeding te letten, maar vind jij het af en toe ook lastig om iets gezonds te eten als je erg veel trek hebt in iets ongezonds? Nu de zomervakantie eraan komt is het natuurlijk extra belangrijk dat je gezond blijft eten om je summerbody te krijgen en te behouden. Ik heb de oplossing voor jou: crackers met Hüttenkäse, peper, zout en tomaatjes! Echt heel lekker en ook nog eens simpel te maken.
Ik heb inspiratie opgedaan bij de killerbody van dit moment: Fajah Lourens. Ik zag op haar Instagram-account een post met daarin dit recept en ik was gelijk nieuwsgierig om het zelf te proberen. Ik vind het zelf namelijk soms best lastig om de lekkere, ongezonde etenswaren te laten liggen en voor iets gezonds te gaan. Met deze snack is dat geen probleem meer, want je hebt iets lekkers en gezonds tegelijk. Naast dat je dit kunt eten als tussendoortje, kun je dit natuurlijk ook eten als ontbijt.
Wat heb je nodig?
- Crackers (Volkoren)
- Tomaten
- Peper
- Zout
Crackers, Hüttenkäse en tomaatjes
Ik gebruik zelf snoeptomaatjes, want ik hou niet zo van ‘normale’ tomaten. Je zou natuurlijk wel ‘normale’ tomaten kunnen gebruiken.
Hoe maak je het?
- Snij de tomaten in plakjes
- Smeer de crackers in met Hüttenkäse en leg de plakjes tomaat op de crackers
- Strooi er wat peper en zout overheen
Klaar is kees! Geniet van je crackers!
Natuurlijk heb ik ook nog weleens zin om tijdens het kijken van mijn Netflixserie een zak chips open te trekken of een Milka Oreo chocoladereep op te eten (my addiction!), maar gelukkig mag dat ook af en toe. Als je gewoon goed op je voeding blijft letten, kan er niks mis gaan en rock jij deze zomer het strand met je beachbody.
Quote
Laten we wel zeggen: een ‘perfect’ lichaam is niet nodig om geliefd, succesvol en gelukkig te zijn. Het belangrijkste is dat jij je gelukkig voelt met jezelf in je eigen lichaam.
60 comments
Ik heb dat Hüttenkäse nog nooit gehad. Lijkt mij wel erg lekker!
Kijk, dit is tenminste een lekker makkelijk recept! Ik ga de volgende keer dat ik boodschappen doe meteen Hüttenkase kopen!
Sinds kort heb ik de Hüttenkäse weer ontdekt. Heerlijk op brood en door de salade
Grappig. DIt gerecht eet mijn moeder al zo lang als ik het me kan herinneren… Zodra ze aan het lijnen slaat begint ze hier als eerste mee. Huttenkase is niet mijn ding, maar dit is ook erg lekker met mozzarella
Huttenkase is een van mijn favorieten! Ik ga deze combi is een keer proberen!
Het klinkt echt lekker en het ziet er ook echt mooi uit! Ik ga het is even uitproberen binnenkort!
Ziet er erg lekker uit. Ga het eens proberen, heb het nog niet eerder gehad
Huttenkase is lekker! Ik eet bijna elke pauze jou receptje 😉 en heb mijn vriend ook fan gemaakt! Hij smeert er vaak een dun laagje jam overheen.
Ik zag de foto gisteren al voorbij komen op instagram, het ziet er zo delish uit! ♡
Ik zag het gisteren voorbij komen op Instagram en heb het stiekem al geprobeerd en vind het heerlijk er zijn al heel wat crackers doorgegaan!
Persoonlijk vind ik Huttenkase en tomaatjes niet lekker! Woeps! Ik eet dit soort variaties wel vaak voor ontbijt op mijn eigen manier natuurlijk! Variatie vind ik het belangrijkste!
Lekker! Ik sport de laatste tijd ook best veel (voor mijn doen;) mijn ontbijtjes zien er dan ook zo uit. Ik doe ook weleens een groene smoothie met wat havermout erbij kn de blender.
Ohhh lekker! Ik heb er zin in soort tussendoortje maken
ziet er lekker uit én gezond! ben sowieso dol op huttenkase 🙂
Ik ben gek op hüttenkäse en eet het al jaren graag. Het valt ook zo goed met van alles te combineren. Ik heb misschien nog wel een leuk tussendoortje voor: een gekookt ei overlangs door de helft. Eigeel eruit. Schepje hummus erin en een beetje paprikapoeder erover. 🙂
Ik eet eigenlijk nooit huttenkäse maar dit receptje klinkt erg lekker en is gemakkelijk te maken. Mooie foto’s ook trouwens.
Ik eet de laatste tijd ook vaker crackers en dan is dit een lekker en eenvoudig idee. Ik hou zelf niet zo van tomaatjes maar ik denk dat de combi met komkommer ook erg lekker is
Ik volg killerbody Faja ook, maar het wil mij nog niet zo lukken. Al ben ik tegenwoordig wel bewuster bezig met gezond eten en healthy snacks. Dit ziet er ook lekker gezond uit.
ziet er lekker uit! Ik kan me voorstellen dat dit met zongedroogde tomaatjes ook heel lekker is!
Klinkt heerlijk en ideaal na het sporten voor de eiwitten. Ik neem vaak een bakje kwark met fruit maar ga dit zeker proberen.
Huttekase heb ik laatst voor het eerst gekocht.. Wauw.. Heerlijk.. ? leuke Blog trouwens
Moest al denken aan Fajah bij dit bericht! Ik heb dat dieet ook gevolgd, staat vol met huttenkase! Sloeg t zelf meestal over alleen, ben er niet heel dol op. Het is wel oké, maar ik vind het een beetje saai ofzo.
Super lekker! Ik doe huttekase altijd samen met avocado en kipfilet. Yummie! Dit zit er ook heerlijk uit en eenvoudig! Die komt ook op mijn lunch lijstje te staan.
Wat een leuke post! Ik denk niet snel aan huttenkäse, maar het is inderdaad een super goede optie, in plaats van vette kaas of boter. Ik ga dit zeker proberen! X
Sommige mensen eten het ook met aarbeien, lijkt mij iets minder lekker!
Hm dat klinkt echt heel erg lekker! Ik heb het zelf nog nooit geprobeerd en dat is zonde. Echt een fijne snack of leuk om er meerdere te eten als lunch! Malou x
Dit ziet er super lekker uit. Ik vind de snoeptomaatjes ook vele lekkerder als gewone tomaatjes.
We’re a group of volunteers and opening a new scheme
in our community. Your website offered us with valuable info to work on. You’ve done an impressive job
and our entire community will be grateful to you.
Informative article, totally what I needed.
Asking questions are truly pleasant thing if you are not understanding anything entirely, except this piece of writing provides nice understanding yet.
This website really has all of the information and facts I wanted concerning
this subject and didn’t know who to ask.
This design is incredible! You obviously know how to keep a reader amused.
Between your wit and your videos, I was almost moved to start my own blog (well,
almost…HaHa!) Fantastic job. I really enjoyed what you had to
say, and more than that, how you presented it. Too cool!
I really like it when people get together and share views.
Great website, continue the good work!
We are a group of volunteers and opening a brand
new scheme in our community. Your site offered us with helpful info to work on. You’ve performed an impressive activity and our entire community might be thankful to you.
I do believe all of the ideas you’ve introduced in your post.
They are really convincing and can certainly work. Still, the posts are too short
for newbies. Could you please lengthen them a little from subsequent time?
Thank you for the post.
Today, I went to the beach front with my children. I found a
sea shell and gave it to my 4 year old daughter and said “You can hear the ocean if you put this to your ear.” She placed
the shell to her ear and screamed. There
was a hermit crab inside and it pinched her ear. She never wants to go back!
LoL I know this is completely off topic but I had to tell someone!
This paragraph will assist the internet visitors for building up
new website or even a weblog from start to end.
My coder is trying to convince me to move to .net from PHP.
I have always disliked the idea because of the expenses. But he’s tryiong none the less.
I’ve been using Movable-type on numerous websites
for about a year and am anxious about switching to another platform.
I have heard very good things about blogengine.net.
Is there a way I can import all my wordpress content into it?
Any kind of help would be greatly appreciated!
I enjoy what you guys are up too. This type of clever work and exposure!
Keep up the very good works guys I’ve added you guys to
my blogroll.
Heya! I just wanted to ask if you ever have any trouble with hackers?
My last blog (wordpress) was hacked and I ended up losing many
months of hard work due to no data backup. Do you have any solutions to stop hackers?
I’ve been browsing online greater than 3 hours as of
late, yet I never discovered any interesting article like yours.
It is lovely price sufficient for me. In my view, if all website owners and bloggers made good content material as you did,
the web will probably be a lot more helpful than ever before.
I really love your website.. Very nice colors &
theme. Did you make this web site yourself? Please reply
back as I’m looking to create my own personal blog and
would love to find out where you got this from or just what the theme is called.
Appreciate it!
Hi! I just wanted to ask if you ever have any trouble with hackers?
My last blog (wordpress) was hacked and I ended up losing several weeks of hard work due to no data backup.
Do you have any solutions to stop hackers?
Hello There. I found your weblog the use of msn. That is an extremely neatly written article.
I will be sure to bookmark it and return to
learn more of your helpful information. Thank you for the post.
I will definitely comeback.
Hi there, just became aware of your blog through Google, and found that it is
really informative. I’m going to watch out for brussels. I’ll appreciate
if you continue this in future. Lots of people will be benefited from
your writing. Cheers!
I am sure this piece of writing has touched all the internet visitors, its
really really nice piece of writing on building up new blog.
Great blog here! Also your web site loads up very fast! What host are
you using? Can I get your affiliate link to your host? I wish my website loaded up as fast as yours lol
I love it when individuals come together and share thoughts.
Great website, keep it up!
Hey there are using WordPress for your blog platform?
I’m new to the blog world but I’m trying to get started and create my own. Do you need any html coding
knowledge to make your own blog? Any help would be greatly appreciated!
I have read a few good stuff here. Definitely value bookmarking for revisiting.
I wonder how so much attempt you place to create any such excellent informative site.
I think this is among the most significant info
for me. And i’m glad reading your article. But should remark
on some general things, The website style is ideal, the articles is really nice :
D. Good job, cheers
It’s hard to find well-informed people in this particular
topic, but you sound like you know what you’re talking about!
Thanks
Great info. Lucky me I found your site by chance (stumbleupon).
I’ve book-marked it for later!
Hi would you mind sharing which blog platform you’re using?
I’m going to start my own blog in the near future but I’m having a difficult time making a decision between BlogEngine/Wordpress/B2evolution and Drupal.
The reason I ask is because your design and style seems different then most blogs and
I’m looking for something unique.
P.S Apologies for being off-topic but I had to ask!
Very nice article, totally what I needed.
Hi there are using WordPress for your site
platform? I’m new to the blog world but I’m trying to
get started and create my own. Do you need any html coding expertise to make your own blog?
Any help would be greatly appreciated!
What’s up to every , since I am actually keen of reading this weblog’s post to be updated daily.
It includes pleasant stuff.
Nice blog right here! Also your site quite a bit up very fast!
What web host are you the usage of? Can I am getting your associate hyperlink on your host?
I wish my website loaded up as fast as yours lol
I am really thankful to the holder of this web page who has shared this wonderful piece of writing at at
this place.
I feel this is among the most significant information for
me. And i’m satisfied studying your article. But want to commentary on some common issues, The web site style is perfect,
the articles is actually nice : D. Good job, cheers